본문 바로가기
728x90

전체 글212

폴리코사놀과 오메가 3의 다른 차이와 당뇨병 관련 효과 폴리코사놀 효능 효과 부작용 폴리코사놀(Policosanol)은 주로 사탕수수, 쌀겨, 밀기울 등의 식물에서 추출되는 천연 지방 알코올 혼합물입니다. 폴리코사놀은 폴리페놀이라고도 불리며, 주로 폴리페놀 화합물의 일종입니다. 이 화합물은 항염, 항균, 항산화 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히, 폴리코사놀은 부기, 미로학, 간경병 등의 치료에 사용되기도 합니다. 폴리코사놀은 건강 보조제 형태로 많이 사용되며, 특히 콜레스테롤 수치를 관리하고 심혈관 건강을 증진시키는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 다음은 폴리코사놀의 주요 효능과 특성에 대한 설명입니다.폴리코사놀의 주요 효능콜레스테롤 수치 조절: 폴리코사놀은 총 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 감소시키고, HDL 콜레스테롤.. 2024. 11. 23.
대출 이자 고정금리와 변동금리의 차이와 뭐가 더 유리한지 알아봅시다 대출 이자 고정 금리와 변동 금리의 차이 대출을 받으면 원금외에 반드시 지불해야 하는 금액이 있습니다. 바로 대출 이자 인데요 대출 이자는 대출 이자 산출 방식으로 대출금에 따른 이자를 확정하는 고정 금리와 변동하는 변동 금리로 나눕니다. 이 두 가지 금리는 대출자와 대출받는 사람에게 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 달마다 나가야 하는 지출을 결정하기 떄문에 대출 받는 시점에서 이 두 대출금리의 차리에 대한 이해가 정말 중요합니다. 이 글에서는 고정금리와 변동금리의 차이를 설명하고, 둘 중 더 유리한 것에 대해 논의하겠습니다. 대출 금리 계산 방법 먼저 대출금리를 정하는 방식을 먼저 살펴 보겠습니다. 물론 은행마다 조금씩 다르기는 하지만 대부분의 기본 공식은 다음과 같습니다.  대출금리= 기준금리+가산금리.. 2024. 11. 22.
iCal 링크로 전자 캘린더 연동하는 방법 iCal 링크는 무엇인가요?iCalendar 또는 iCal은 전자 캘린더를 표준화된 방식으로 생성하고 공유할 수 있게 해주는 파일 형식입니다. 숙소가 다른 웹사이트에 등록되어 있나요? 캘린더를 Booking.com에 불러올 수 있도록 해당 웹사이트에서 캘린더의 iCal 링크 찾는 방법을 알아보시기 바랍니다 iCal 링크 찾아서 연동하는 방법iCal 링크는 전자 캘린더를 표준화된 방식으로 생성하고 공유할 수 있게 해주는 파일 형식입니다. 이를 통해 여러 캘린더 애플리케이션과 웹사이트 간의 데이터를 쉽게 공유할 수 있습니다. 예를 들어, 숙소 예약 사이트에서 iCal 링크를 제공하면, 이를 통해 캘린더 애플리케이션에 숙소의 예약 정보를 자동으로 업데이트할 수 있습니다.1. iCal 링크 찾기숙소가 등록된 웹.. 2024. 11. 21.
목적에 맞는 다양한 AI 툴 한방에 정리한 자료 최근 몇 년간 인공지능(AI)이 우리 삶에 깊숙이 침투하면서 다양한 분야에서 혁신을 일으키고 있습니다. 이제 AI는 더 이상 과학 소설 속의 기술이 아니라, 우리가 매일 사용하는 생활 도구로 자리 잡았습니다. 이번 글에서는 GenisisAI @choi.openai 님이 정리하신  AI 도구와 플랫폼표를 소개하려고 합니다. 정말 잘 정리된 표라 도움이 많이 되실거예요. @choi.opnai님께 감사를 드립니다 그럼 각각의 특징과 활용 방법을 풀어보겠습니다.1. 글쓰기 및 전반적인 작업AI는 글쓰기와 같은 창의적인 작업에서도 큰 도움을 줄 수 있습니다. 대표적인 도구로는 ChatGPT, Claude, Gemini, Copilot, Poe가 있습니다. 이들은 텍스트 생성, 문법 교정, 아이디어 브레인스토밍 등.. 2024. 11. 20.