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건강56

당뇨약, 언제 먹는 게 가장 효과적일까? 약 종류별 복용 타이밍 완벽 정리 당뇨병은 ‘혈당 조절’이 치료의 핵심입니다. 많은 분들이 식단이나 운동만큼이나 중요한 것이 바로 약물 복용이라는 사실을 간과하곤 합니다. 특히 약을 먹는 ‘시간’과 ‘방법’이 잘못되면, 약효가 떨어지거나 심할 경우 저혈당 같은 위험한 상황이 생기기도 합니다.하지만 복용 중인 당뇨약의 종류가 워낙 다양하고, 약국에서 받은 복약지도도 매번 기억하기 어려워서 많은 분들이 헷갈려 하죠. 그래서 오늘은 대표적인 당뇨약 5가지 계열에 대해 ‘복용 시점’과 ‘주의사항’을 하나하나 정리해드립니다.✅ 1. 메트포르민 (Metformin, 대표약: 글루코파지 등)가장 널리 쓰이는 1차 치료제입니다. 혈당을 낮추는 대표적인 기전은 간에서 포도당 생성 억제 + 말초 조직에서 인슐린 감수성 증가입니다.복용 시점: 식사 중 또는.. 2025. 5. 11.
오메가 3와 폴리코사놀 중 당뇨병 관리에 하나만 선택한다면? 오메가-3와 폴리코사놀은 당뇨 관리에 도움이 되는 유용한 성분들입니다. 우선 각각의 효능과 부작용을 알아보겠습니다.오메가-3효능:인슐린 저항성 감소: 오메가-3는 인슐린 저항성을 감소시켜 당뇨병 예방에 도움이 됩니다.혈당 안정: 오메가-3는 혈당 수준을 안정시켜 당뇨병 환자에게 유용합니다.염증 감소: 오메가-3는 체내 염증을 줄여 당뇨병 진행을 억제할 수 있습니다.심혈관 건강: 오메가-3는 심혈관 질환 예방에도 도움이 됩니다.부작용:부정맥: 일부 사람들에게 부정맥을 유발할 수 있습니다.출혈 증가: 고용량의 오메가-3 섭취는 출혈 증가를 초래할 수 있습니다.기타: 다른 부작용으로는 두통, 소화불량 등이 있을 수 있습니다.폴리코사놀효능:인슐린 분비 촉진: 폴리코사놀은 인슐린 분비를 촉진하여 당뇨병 예방에 도.. 2025. 1. 6.
폴리코사놀과 오메가 3의 다른 차이와 당뇨병 관련 효과 폴리코사놀 효능 효과 부작용 폴리코사놀(Policosanol)은 주로 사탕수수, 쌀겨, 밀기울 등의 식물에서 추출되는 천연 지방 알코올 혼합물입니다. 폴리코사놀은 폴리페놀이라고도 불리며, 주로 폴리페놀 화합물의 일종입니다. 이 화합물은 항염, 항균, 항산화 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히, 폴리코사놀은 부기, 미로학, 간경병 등의 치료에 사용되기도 합니다. 폴리코사놀은 건강 보조제 형태로 많이 사용되며, 특히 콜레스테롤 수치를 관리하고 심혈관 건강을 증진시키는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 다음은 폴리코사놀의 주요 효능과 특성에 대한 설명입니다.폴리코사놀의 주요 효능콜레스테롤 수치 조절: 폴리코사놀은 총 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 감소시키고, HDL 콜레스테롤.. 2024. 11. 23.
당뇨약은 언제 어느 시간대 먹어야 하나요? 당뇨약 복용은 혈당 조절에 매우 중요한 역할을 합니다. 올바른 복용 시간대는 약물의 효과를 극대화하고 부작용을 최소화하는 데 기여합니다. 당뇨약은 약의 성분과 특성에 따라 복용시간대가 다릅니다. 물론 최선은 진료를 하고 계신 의사선생님의 처방치시를 반드시 잘 지키시는 겁니다. 당뇨관리를 위해 당뇨약 복용에 대한 이해를 돕고자 작성했습니다. 참고만 하시고 반드시 의사와 약사의 지시대로 복용하시기 바랍니다 다음은 당뇨약의 종류와 그에 따른 복용 시간, 그리고 주의사항에 대한 자세한 설명입니다. 1. 식전에 복용 예:메트포르민 초기형 복용 시간: 식사 30분 전에 복용합니다. 목적:식사 후 혈당 상승을 억제하기 위해 설계된 약물입니다. 식사 전에 복용함으로써, 음식 섭취로 인한 혈당 상승을 미리 차단하여 보다.. 2024. 11. 16.