728x90 골프영양제 #골프건강 #골프건강식품 #나이스샷영양제 #골프관절 #골프통증1 골프 좋아하세요? 그럼 이 영양제 챙기세요 골프는 우리 신체의 모든 기능을 활용하는 전신 종합 운동입니다. 단순하게 체력만 좋아서도 안되고 집중력도 강해야 해요. 18홀을 걸으면서 무너지지 않는 강한 정신력과 체력은 골프의 필수입니다. 하지만 기본적인 체력이 받쳐주지 않는다면 아무리 재미있는 골프라도 노동과 다르지 않을 거예요. 3,4시간을 죽어라 기운없이 필드를 걷고 뛰어다니면 하나도 즐겁지 않을 거니까요. 자 오늘은 종합 신체 운동 골프를 하는데 필요한 영양 성분들을 알아 볼께요. 마그네슘 근육의 이완 및 유지에 도움을 주는 마그네슘은 근육의 긴장을 완화 시켜주는 역활을 합니다. 대부분 골프에서 생겨나는 통증은 근육의 과도한 긴장과 수축을 반복하는데서 생겨납니다. 평상시에 마그네슘을 꾸준히 섭취한다면, 이러한 긴장을 낮추는 데 도움을 줄 수 .. 2023. 12. 19. 이전 1 다음
